いつの間にか千葉テレビの水曜深夜24:30がΖになってる。 前はファーストだったのに。 でも、７日は第２話だったから逃したのは一つだけということで良しとしておこう。 ググって出てきたとこ（機動戦士Ζガンダム回顧録）の解説が見事だった。 とりあえず毎週…

ハンマー投げの動作は生活の中にあるどの動きに似ているのだろうか。 答えは 投網 である。 ハンマー投げの予備動作（スウィング）と投網の動作を比較したときに、ほぼ同じ動きをするカラダの部分がある。 下半身の重心移動だ。 投網の動作では網を広く投げ…